ПАТРИОТ ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ в ФЕСТИВАЛЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Дата: 
03.07.2019

Первый Фестиваль Здорового Образа Жизни "Территория Трезвости" прошел в г. Заозерном.

Самым зрелищным и массовым мероприятием фестиваля стала показательная тренировка по кроссфиту местного отделения МОСТ "Патриот" (руководитель Геннадий Панкин). Патриотовцы продемонстрировали упражнения из раздела физическая подготовка и специализированная физподготовка для единоборцев. Курсанты Патриота поработали безостановочно на 20 станциях (снарядах) по 30 секунд на каждую по формуле 5 раундов, 1 минута отдыха. По словам Геннадия Панкина, это сравнимо с трёхраундовой схваткой по 5 минут. В исполненном занимающимися в Патриоте ребятами варианте была дополнительная рабочая пятиминутка для расширения функциональных возможностей бойца.
 

Добровольные взносы